À vous de tester

Je vous propose une séance de relaxation hypnotique. Elle a pour but de vous détendre quand vous en éprouvez le besoin, ou avant de dormir afin de vous endormir plus rapidement et plus profondément. La séance dure une trentaine de minutes. Plus vous écouterez la séance, plus votre cerveau l'assimilera et plus vous serez réceptif à cette séance de relaxation hypnotique. Je vous invite à vous mettre dans une position confortable, assise ou allongée et si possible d'enlever vos chaussures. 

 

Bonne séance